Episodio 6: La vida que quiero: autonomía y apoyos

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Las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo tienen derecho a decidir sobre su propia vida y a participar activamente en la comunidad. Vivir de forma independiente no significa vivir en soledad, sino contar con los apoyos necesarios para ejercer la libertad y la autonomía personal.

La vida independiente es una pieza clave de la autonomía. Con apoyos flexibles y adaptados a cada situación, estas personas pueden tomar decisiones sobre su día a día, definir su proyecto de vida y alcanzar sus metas. Entre estos apoyos, la asistencia personal desempeña un papel fundamental: un profesional acompaña a la persona en sus tareas cotidianas, siempre respetando sus decisiones y preferencias.

Independencia no es ausencia de ayuda, sino la posibilidad de elegir cómo y cuándo recibirla. Todas las personas, con o sin discapacidad, tenemos derecho a dirigir el rumbo de nuestras vidas, participar en la comunidad y disfrutar de relaciones significativas.

En el podcast “La vida que quiero: autonomía y apoyos”, conoceremos la historia de Betty, una mujer con grandes necesidades de apoyo que lucha día a día por alcanzar una vida más autónoma e independiente. Hablaremos de los apoyos que recibe, de cómo se relaciona con su entorno y de la importancia de contar con recursos adaptados a sus necesidades.

Brindar oportunidades para decidir fortalece la autoestima, fomenta la inclusión social y aporta libertad y sentido de pertenencia. Este episodio nos invita a reflexionar sobre cómo acompañar a las personas con discapacidad en la construcción de la vida que quieren.

A Plena Voz

Episodio 6 :  Vida independiente. Autonomía y apoyos

31/10/2025

Participan:

  • Beatriz Calero, profesional de Avapace.
  • Betty Salañer, madre de Betty, una persona con muchas necesidades de apoyo.
  • Estefanía Mihalcea, asistenta personal de Betty.
  • Alicia Fernández de Castro, técnica de Plena inclusión CV.

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